青汁は苦くてまずいイメージがありますし、
実際に飲んで飲みやすいものではないな、と思う人も多いでしょう。

毎日続けることに意味があるのでしょうが、どうしても受け付けない人、
子供さんに飲ませたいと思っている人はジュースに混ぜたり、
牛乳に混ぜたりする事もあります。

他には料理に入れることが意外にばれずに青汁をとってくれる方法です。

一番有名なのがホットケーキやマフィンなどお菓子系に入れてしまうことです。
緑色に難色を示す子供がいるかもしれませんが、最初のうちだけです。
ほとんど味がわかりません。

青汁をパンに入れる人もいますし、ドーナッツで抹茶風味とごまかして
入れてしまう人もいます。

他にはカレーやミートソースに青汁を入れる人。
これ、全然色がわからないんです。味もあまり変わりません。

さらには野菜炒めに入れる人やハンバーグのたねに青汁を入れる人もいます。
丸ごと飲む事は出来なくてもこうやって摂取することで多少の野菜不足が
解消されると思うと料理も工夫して作れそうですね。